На состояние кожи влияют множество факторов. Когда способность восстанавливать упругость и эластичность по различным причинам ослабевает, кожа начинает обвисать. Такие эстетические дефекты наиболее заметны не только на разных частях лица, но и других участках тела (живота, рук, ног).
Чтобы улучшить состояние кожи и избавиться от обвисших участков, эффективнее всего обратиться к специалисту. Врачи Центра косметологии и пластической хирургии
Почему обвисает кожа
Можно выделить два основных процесса, ведущих к обвисанию и дряблости кожи: изменение массы тела и старение.
Кожа – пластичный орган. При увеличении веса и объема жира кожа легко растягивается. Подкожно-жировая клетчатка, как и кожа, не имеют каркаса, из-за чего довольно часто у полных людей хорошо заметны жировые складки, которые со временем обвисают все больше.
После быстрого похудения кожа не успевает восстановиться и начинает обвисать. Часто это сильно заметно в области живота и на руках. Вообще, после похудения кожа становится вялой и растянутой, но это можно скорректировать.
Комплекс возрастных изменений приводит к тому, что кожа растягивается и начинает формировать морщины. С возрастом снижается скорость обменных процессов и восстановления, уменьшается синтез структурных белков – коллагена и эластина. Неправильное питание, вредные привычки, недостаточное потребление жидкости лишь усугубляют возрастные изменения.
Факторы, которые провоцируют кожную дряблость и обвисание
Можно выделить несколько факторов, которые приводят к обвисанию кожи:
- Гравитационный – именно под действием гравитации кожа стремится обвиснуть. Это хорошо заметно при поднятии руки – нижняя ее часть обвисает, особенно, если есть лишний вес. Наличие гравитационного фактора является ведущим в этом вопросе. И, к сожалению, он не устраним.
- Возрастной – с возрастом все больше тормозятся регенеративные процессы, снижается обмен веществ, образование каркасных белков и гиалуроновой кислоты. Последняя удерживает влагу и сохраняет высокую увлажненность кожи. Совсем остановить старение невозможно, но сейчас существует множество способов его замедлить.
- Фактор образа жизни – несбалансированное и неполноценное питание, нарушение пищеварения, отсутствие спортивных активностей, сидячий образ жизни негативно влияют на кожу. И наоборот, правильное питание, регулярная физическая активность улучшают внешний вид, в том числе и состояние кожи.
- Внутренний фактор – гормональный дисбаланс, ряд заболеваний нервной и эндокринной систем напрямую влияют на кожу.
- Вредные привычки – табакокурение, алкоголь, активная мимика, чрезмерная любовь к солнечным ваннам и др. Не секрет, что курение крайне отрицательно сказывается на работе сосудов, что приводит к недостаточному питанию кожи. Прием алкоголя нарушает метаболизм и водный баланс. Недостаточное потребление жидкости приводит к обезвоживанию кожи. Избыточное воздействие ультрафиолета в солнечных лучах разрушает структурные и другие белки, запасы гиалуроновой кислоты.
Где и как проявляется обвисание кожи
Наиболее заметно опущение кожи и мягких тканей на лице – птоз. В области глаз происходит опущение верхнего века. Оно обусловлено высокой активностью круговой мышцы глаза и окружающих мышц бровей, лба, а также строением – кожа века тонкая, а подкожно-жировая клетчатка имеет рыхлую структуру и легко накапливает жидкость. На утяжеленную область века с большей силой воздействует гравитация.
Помимо птоза века весьма заметно обвисание щек, которое выражается в развитии “брылей”. Морщины лица – это также проявления птоза в области лба, уголков глаз, носогубного треугольника. Из-за дряблой кожи происходит деформация подбородка. Но нужно сказать, что второй подбородок часто образуется из-за неправильного положения шеи и осанки.
Формирование птоза шеи и нижней трети лица сильно зависит от осанки, усиленного или ослабленного тонуса различных групп мышц лица и шеи, прикуса.
Дряблая кожа рук делает вид плеч неэстетичным. Например, после похудения руки становятся стройными, а кожа обвисает. Эти изменения могут вызывать психологический дискомфорт и ограничивать в выборе одежды – приходится постоянно выбирать лишь закрытые варианты, чтобы не было видно рук.
При обвисании тканей в области живота, например после похудения, родов, формируются некрасивые складки. То же происходит на боках и области бедер.
Важно сказать, что дряблость и обвисание кожи происходит по всему телу. В зависимости от индивидуальных особенностей у каждого человека есть «слабые места», где эстетические дефекты наиболее заметны.
Основными признаками дряблой кожи являются:
- снижаются упругие и эластические свойства кожного покрова (эпидермиса);
- исчезает естественный свежий цвет и сияние, кожа становится неровной как по оттенку, так и по рельефу;
- кожа становится тонкой, как будто лишенной влаги;
- деформируется овал лица, появляются мешки под глазами, усиливаются морщины и складки.
Современная косметология и пластическая хирургия располагает огромным выбором методов для улучшения внешности. Для каждого пациента опытные врачи ОН КЛИНИК подберут свою программу для восстановления красоты и избавления от эстетических дефектов.
Как восстановить кожу
Главной рекомендацией для улучшения состояния кожи является здоровый образ жизни, правильное питание и достаточная физическая активность. Важно устранить дефициты питательных веществ, если таковые имеются и наладить метаболизм. На консультации врач ОН КЛИНИК предложит комфортную программу по улучшению питания и образа жизни. Косметолог поможет подобрать средства для ежедневного ухода за дряблой кожей, чтобы вернуть ей упругость, эластичность и цветущий вид.
Полезным будет массажная процедура для лица, рук, ног и тела. Положительный эффект на кожу оказывают регулярные занятия гимнастикой, йогой и подобными активностями, для всего тела, для лица, для рук и пальцев.
Методы косметологии
Для восстановление упругости кожи в ОН КЛИНИК есть следующие косметологические процедуры:
- Массаж лица, спины, вакуумный, лимфодренажный, LPG-массаж (стимулируют обменные и восстановительные процессы, улучшают крово- и лимфоток, а значит питание тканей).
- Обертывания (для ускорения метаболизма и скорости кровотока, помимо этого обертывания способствуют более глубокому проникновению в кожу питательных веществ).
- Аппаратные методы коррекции для лица и тела: инфракрасный и ультразвуковой термолифтинг (стимулируется образование коллагена и эластина, благодаря воздействию на дерму инфракрасным или ультразвуковым излучением, происходит подтяжка кожи – лифтинг), озонотерапия, фотоомоложение (с помощью светового потока высокой интенсивности активизируется обмен веществ, процессы синтеза, сужаются кровеносные сосуды, выравнивается цвет и замедляются процессы старения), SMAS на аппарате Ультраформер.
- Инъекционные процедуры для лица и тела: мезотерапия (инъекции комплексных препаратов витаминов, минералов, аминокислот и других питательных веществ для насыщения кожи и стимуляции восстановительных процессов), биоревитализация (введение в кожу препаратов на основе гиалуроновой кислоты, чтобы насытить кожу влагой и усилить синтез коллагена и эластина), контурная пластика (введение плотных филлеров для выравнивания поверхности кожи).
- Тредлифтинг (формирование поддерживающего каркаса кожи (лифтинг) с помощью мезонитей).
Методы пластической хирургии
- Липофилинг (лифтинг с помощью перемещения собственных жировых клеток пациента в проблемные зоны для выравнивания поверхности кожи).
- Круговая подтяжка лица – пластическая операция, которая позволяет добиться эффекта минус 10 лет!
Профилактика
Кожа отражает состояние организма в целом. Нарушения работы различных внутренних систем оказывают влияние на внешний вид кожи. Поэтому ваша кожа скажет вам спасибо за своевременное обращение к врачу и лечение болезней внутренних органов, а также простудных и инфекционных заболеваний.
Сбалансированное и правильное питание – второй важный фактор хорошего самочувствия и красоты кожи. Ведение здорового образа жизни и отказ от вредных привычек улучшают внешний вид. Если вы пока к такому не готовы, старайтесь регулярно устраивать себе физическую активность для активизации мышц и обменных процессов, больше гуляйте и дышите свежим воздухом. И не забывайте о том, что нужно пить достаточно жидкости.
Для нормализации обменных и восстановительных процессов важно наладить сон. Следует отрегулировать режим труда и отдыха, чтобы успевать полноценно высыпаться.
В современном мире сложно совсем исключить стрессы, но вполне возможно научиться расслабляться и снимать напряжение. Для этого есть множество отличных восточных техник: йога, медитации, дыхательные практики, цигун и др.
Не стоит забывать о защите от ультрафиолета при приеме солнечных ванн – можно подобрать средства с высоким SPF.
