Как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах

О проблеме

Целлюлит — это косметические дефекты в виде неровного кожного рельефа, бугорков и ямок, визуально напоминающих «апельсиновую корку», которые могут возникнуть на любом участке тела, где есть скопление локальных жировых отложений. Чаще речь идет о ягодицах, а также наружной и задней поверхности бедер — проблемных зонах, убрать целлюлит изолированно в которых не помогают ни строгие диеты, ни интенсивные физические нагрузки. К счастью, в ОН КЛИНИК пациентам предложен широкий выбор современных процедур, позволяющих добиться впечатляющих результатов со стойким пролонгированным эффектом. А консультации врачей диетолога и эндокринолога помогут поддерживать полученный результат за счет коррекции образа жизни и питания.

Краткая статистика

Целлюлит — проблема, с которой сталкивается более 85% женщин, а также некоторые мужчины. Поражаемые патологией зоны: бедра, ягодицы, живот. 90% женщин пытаются бороться с целлюлитом с помощью диет, спорта, массажа. В 98% процентах случаев это неэффективно. Более результативен комплексный подход: местное воздействие с помощью аппаратных процедур и инъекций и во вторую очередь здоровый образ жизни и контроль над весом.

Целлюлит и его особенности

Целлюлитом называется патологическое изменение жировой ткани, которое связано с нарушением микроциркуляции крови, ухудшением оттока лимфы, появлением отечности с разрастанием фиброзной ткани между адипоцитами. Это приводит к возникновению неэстетичного эффекта «апельсиновой корки». Целлюлит чаще появляется у женщин, так как эстрогены или женские половые гормоны делают жировую ткань более уязвимой перед его образованием.

Целлюлит преимущественно образуется на участках тела с наиболее выраженными жировыми отложениями — в зоне ног, бедер, ягодиц. Внешние его признаки зависят от исходной стадии. На начальном этапе изменения практически незаметны, но со временем кожный рельеф теряет гладкость, становится бугристым, внешне неровным, более бледным по сравнению с другими участками тела. Иногда присоединяется оттенок синюшности на фоне стойкого нарушения микроциркуляции крови и лимфотока. При осложненном течении патологии образуются подкожные узлы, чувствительные при касании.

Классификация

Существует несколько клинических форм, характерных для целлюлита:

• плотная форма: ткани в зоне изменений приобретают уплотненный характер, при этом проявления «апельсиновой корки» остаются одинаковыми при смене положения тела;
• мягкая форма с визуально различимой рыхлостью неровного кожного рельефа, часто сопровождаемая признаками варикозного расширения мелких сосудов;
• смешанная форма, сочетающая симптомы «плотной» и «мягкой» формы.

Стадии целлюлита представлены в таблице

Запущенные стадии целлюлита требуют обязательного лечения.

Причины

Проблема появляется преимущественно у женщин. При этом речь чаще идет о комплексной проблеме, появление которой одновременно связано с несколькими факторами.

Основные причины целлюлита:

• наследственная предрасположенность;
• нарушения питания;
• малоподвижный образ жизни;
• гормональные изменения — расстройства цикла, беременность, менопауза, аборты;
• эндокринные заболевания;
• возрастные изменения кожи у женщин старше 35 лет;
• недостаточное употребление воды.

Также проблема может быть связана с резким набором веса или похудением, на фоне чего меняется эластичность и общее состояние соединительнотканных структур. Это приводит к формированию неровного кожного рельефа.

Методы лечения

Многие женщины хотели бы устранить проблему, но не все знают, как от нее избавиться. Существует два основных направления борьбы с целлюлитом:

• комплексный подход, включающий общее оздоровление организма и регулярные физические нагрузки;
• лимфодренажные меры (стимулирование оттока лимфы, ликвидация ее застоя с помощью процедур, упражнений, спорта);
• внешнее воздействие с помощью косметологических процедур, выполняемых в рамках аппаратной и инъекционной косметологии, позволяющих получить быстрый визуальный эффект.

Кроме косметологических процедур, в ОН КЛИНИК для лечения целлюлита применяется хирургический метод: липосакция (отсасывание лишней массы жира из проблемных зон). При этом пластический хирург также одномоментно может провести с помощью собственного жира моделирование спортивного рельефа тела, увеличение молочных желез.

Также можно скорректировать жировые отложения конкретно в проблемных зонах с помощью локальных инъекций современных липолитиков, которые будут способствовать расщеплению и выведению лишнего жира.

Виды аппаратной коррекции

Аппаратное лечение проводится с применением многофункционального оборудования, работа которого основана на влиянии физических факторов — ультразвука, радиоволн, низких температур, вакуума и пр. Рассмотрим основные методы аппаратного воздействия.

• Микроигольчатый RF-лифтинг. Игольчатые электроды Morpheus 8 поставляют радиочастотные импульсы напрямую в ткани, глубоко прогревая проблемные участки тела со стимуляцией в них активных процессов восстановления, клеточного омоложения, естественного липолиза. Нагревая дермальные слои до 80 градусов, RF-энергия способствует расщеплению локальных жировых отложений, лифтингу кожи, разглаживанию ее рельефа.
• Криолиполиз Zeltiq. Безоперационный способ борьбы с целлюлитом, технология которого заключается в кратковременном понижении температуры на уровне подкожно-жирового слоя. Поскольку адипоциты крайне неустойчивы к влиянию холода, процедура приводит к потере их жизнеспособности, вызывая процесс естественного липолиза. После расщепления жировые клетки выводятся из организма вместе с лимфой. Результатом криолиполиза Zeltiq становится устранение локальных жировых отложений, уменьшение признаков целлюлита, лифтинг кожи.
• Электролиполиз. Инновационная нехирургическая процедура, направленная на удаление локальных жировых отложений и борьбу с «апельсиновой коркой» в проблемных местах. Технология основана на работе электротока низкого напряжения и игольчатых или неинвазивных кожных электродов (в зависимости от выбранной процедуры). Во время сеанса запускаются процессы выработки ферментов, расщепляющих жировые клетки, стимулируется ускорение метаболизма, улучшается проницаемость стенок сосудов, нормализуется микроциркуляция крови. Кроме эффекта похудения с нивелированием проявлений целлюлита, отмечаются лифтинг кожи, повышение ее тонуса, плотности, эластичности.
• LPG-массаж. Аппаратная методика, позволяющая улучшить контуры тела, подтянуть ткани и устранить целлюлит с помощью вакуумно-роликового и вибрационного воздействия. После курса процедур кожа становится более плотной и упругой, выравнивается ее рельеф, улучшается работоспособность мышц, уменьшается толщина подкожно-жировой прослойки. Технология LPG-массажа направлена на улучшение обменных процессов в тканях, борьбу с отечностью, устранение возрастных изменений на уровне дермы.
• Липосакция лазером. Аппаратный метод, при котором на проблемные зоны тела оказывают воздействие высокоинтенсивные лазерные лучи. Проникая в глубинные слои дермы и подкожной клетчатки, лазер запускает процессы естественного липолиза и клеточного омоложения, эффективно решая проблему целлюлита, омолаживая и подтягивая кожу. Для уменьшения «апельсиновой корки» требуется 3-5 процедур.

Успешная коррекция целлюлита аппаратными методами требует предварительного осмотра врача-косметолога. После диагностики и сбора анамнеза, косметолог подберет индивидуальную программу терапии.

Другие косметологические методики

К другим методикам, направленным на лечение целлюлита и локальное похудение в проблемных зонах относятся следующие процедуры.

• Коррекция фигуры липолитиками. Препараты с липолитическим действием вводятся локально в очаги жировых ловушек, что приводит к постепенному разрушению адипоцитов с их последующим физиологическим выведением из организма. Результаты коррекции достигаются за минимальные сроки. Эффект будет пролонгированным, так как в месте введения липолитического препарата «апельсиновая корка», а также новые жировые отложения не появляются в ближайшие 2-3 года (при условии поддержания стабильной массы тела пациентом).
• Антицеллюлитный массаж. Процедура выполняется вручную врачом-косметологом в соответствии с эффективными протоколами, направленными на контуринг тела, борьбу с целлюлитом, устранение отеков, восстановление кровообращения и лимфотока.
• Обертывания. Косметологические процедуры, позволяющие улучшить микроциркуляцию крови, вывести лишнюю жидкость из межклеточного пространства, устранить отеки и способствовать расщеплению жировой ткани за счет поступления к адипоцитам необходимых компонентов. Косметологи применяют водорослевые, грязевые, глиняные и разогревающие обертывания в зависимости от показаний к процедуре.

Хирургические методы

Лечение целлюлита может проводиться с помощью хирургической липосакции. В этом случае за одно вмешательство врач убирает достаточно большой объем избыточного подкожного жира с одновременной подтяжкой кожи. Эффект лифтинга достигается за счет стрессового фактора, связанного с операцией, и стимуляцией выработки собственного коллагена и эластина в зоне вмешательства. Липосакцию проводят под общим обезболиванием, продолжительность операции составляет до 40 минут.

Целлюлит и жировые ловушки при хирургической липосакции можно удалить в области ягодиц, бедер, ног, а также на других участках тела. Следов на коже практически не остается, так как все необходимые действия хирург проводит исключительно через микропроколы.

Противопоказания к лечению

Перед началом любых процедур по коррекции целлюлита важно пройти диагностику и оценку состояния здоровья. Существуют абсолютные и относительные противопоказания, которые могут ограничить применение определенных методик.

Абсолютные противопоказания - это состояния, при которых проведение процедур категорически запрещено из-за риска для жизни и здоровья:

• онкологические заболевания (на любой стадии);
• тромбозы и тромбофлебиты;
• тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы (нестабильная стенокардия, недавний инфаркт/инсульт);
• активные инфекционные процессы или лихорадка;
• нарушения свертываемости крови;
• беременность и период лактации;
• наличие кардиостимулятора или других имплантов (для аппаратных методов).

Относительные противопоказания - временные ограничения, при которых лечение можно проводить только после консультации врача и устранения причины:

• варикозное расширение вен средней и тяжелой степени (особенно при вакуумных и массажных методах);
• обострение хронических заболеваний;
• свежие рубцы, татуировки или кожные заболевания в зоне воздействия;
• прием антикоагулянтов;
• недавно перенесенные операции;
• гормональные сбои, нестабильный менструальный цикл.

Все противопоказания тщательно уточняются на консультации у врача. Безопасность пациента - приоритет, поэтому перед началом курса проводится полный сбор анамнеза и, при необходимости, направление к профильным специалистам.

Домашние методы коррекции целлюлита

Хотя домашние способы не способны полностью устранить выраженный целлюлит, они играют важную вспомогательную роль в профилактике и поддерживающем уходе. Эффективные методы включают регулярное использование антицеллюлитных кремов и скрабов с кофеином, экстрактом водорослей, ламинарией и маслами (например, имбирным, апельсиновым, розмариновым), которые улучшают микроциркуляцию и тонус кожи. Ежедневный контрастный душ или самомассаж с жесткой мочалкой стимулирует лимфодренаж и уменьшает застойные явления. Также полезны домашние обертывания с использованием пленки и натуральных составов (глина, морская соль, мед с кофе). Важно сочетать эти процедуры с активным образом жизни, правильным питанием и достаточным питьевым режимом. Регулярность и системный подход - ключ к заметному улучшению текстуры кожи даже без салонных вмешательств.

Профилактика целлюлита

К эффективным профилактическим мероприятиям относятся:

• правильное питание с минимизацией объема потребляемых быстрых углеводов, оптимальным присутствием в рационе белка и соблюдением питьевого режима;
• борьба с лишним весом физическим упражнениями и активным образом жизни;
• систематическое использование антицеллюлитных кремов и обертываний в домашних условиях;
• нормализация сна;
• отказ от вредных привычек;
• ежегодное проведение чекапа здоровья.

Почему стоит обратиться в ОН КЛИНИК

• Опытные врачи-косметологи и пластические хирурги. В медицинском центре ОН КЛИНИК в городе Москва прием пациентов ведется квалифицированными врачами с большим клиническим опытом в диагностике и лечении целлюлита.
• Современные методы и технологии. Используемые врачами процедуры коррекции «апельсиновой корки» позволяют локально воздействовать на проблемные зоны тела: бедер и ягодиц, улучшая внешний вид кожи.
• Широкий спектр услуг в одной клинике. Необходимый комплекс услуг осуществляется в условиях современного медицинского центра с использованием сертифицированных препаратов.
• Индивидуальный подход к каждому пациенту. На основании предварительного обследования, врач подбирает оптимальное количество сеансов и их сочетание с другими методиками для достижения максимальных результатов коррекции при избыточных жировых отложениях, птозе и дряблости кожи, «галифе», неровном рельефе и неэстетичных изменениях контура поверхности бедер и ягодиц.
• Быстрая запись и прием без выходных. Более 30 медицинских направлений в центре. Выгодные акции и рассрочка.

Частые вопросы

• Как выбрать метод от целлюлита из всего многообразия?
  Врач-косметолог на приеме оценит степень проявления целлюлита и предложит индивидуальную программу коррекции.
• К какому врачу записаться, чтобы бороться с целлюлитом?
  Запишитесь к врачу-косметологу. Он подберет процедуры и направит к другим специалистам при необходимости. Например, к диетологу и эндокринологу идут для оценки рациона питания и гормонального профиля.
• Можно ли делать криолиполиз при варикозе?
  При легкой форме возможно проведение процедуры, но только после согласования с флебологом. При средней и тяжелой степени варикоза криолиполиз противопоказан из-за риска ухудшения кровообращения.
• Какие процедуры наиболее эффективны на запущенных стадиях целлюлита?
  На 3-4 стадиях лучший результат дает комбинация: LPG-массаж, микроигольчатый RF-лифтинг, липолитики и коррекция питания. В некоторых случаях показана липосакция.
• Безопасны ли инъекции липолитиков?
  Да, при правильном применении липолитики безопасны. Препарат вводится локально, разрушает жировые клетки, которые выводятся естественным путем. Побочные эффекты редки и кратковременны.

Отзывы

Тамара П.
С целлюлитом я вела вечную борьбу. Даже при отсутствии лишнего веса, он как появился в 25 лет, так и не уходил. Хотя вес колебался. И отеков не было, а целлюлит был. Я пробовала самомассаж банками с кремом, но это не помогало, как хотелось бы. Пробовала разово посещать lpg. Но в он клиник, куда посоветовала пойти подруга, рассказали про комплексный подход. Мы решили попробовать сочетание лимфодренажа, рф-лифтинга и инъекций. И я уже спустя несколько месяцев вижу результат. Кожа стала более гладкой.

Валентина Р.
У меня был опыт вакуумного массажа зоны ягодиц. Было больно, потом были синяки. В общем негативный опыт. Когда я услышала от своего косметолога он клиник, что сейчас масса методов, помогающий без боли, то решила попробовать. Жду результатов!