Время работы Контакт-центра
Ежедневно: с 8:00 до 23:00
+7 495 223-22-22
Beauty Блог

Какие косметологические процедуры подойдут для лета

11.03.2026
  • Современный Центр косметологии: широкий спектр процедур омоложения и восстановления ресурсов кожи
  • Опытные врачи-косметологи мирового уровня, индивидуальная программа омоложения, междисциплинарный подход
  • Эффективные протоколы решения эстетических задач любой сложности для женщин и мужчин
  • Лучшая клиника косметологии и пластической хирургии по версии премий “Грация” и “Хрустальный лотос”
  • Клиника в центре, прием без выходных, выгодные акции и рассрочка без %
Какие косметологические процедуры подойдут для лета

Косметологические процедуры прочно вошли в нашу жизнь. Отсутствие длительной реабилитации и сложной, длительной подготовки, относительная безболезненность и высокая эффективность различных методик, выполняемых в рамках инъекционной и аппаратной косметологии, вызывают интерес и доверие у пациентов. Но «коктейли красоты», инъекции ботокса, лазерный пилинг и другие технологии имеют свои противопоказания, среди которых может быть и сезонность. При этом лето — вовсе не повод отказываться от бьюти-процедур, часть которых остаются актуальными в период активного солнца. Какие методики подойдут для жаркого времени года, расскажем далее.

Краткая статистика

Популярные процедуры летом: РФ- или термальный лифтинг (радиочастотный лифтинг), Ultraformer, ультразвуковая чистка лица, уходы и в том числе рекомендации по уходу за кожей дома. Механические и химические пилинги, наоборот, уходят на спад.

По данным статистики, опубликованной в Форбс, наблюдается ежегодный рост популярности косметических процедур. Например, в 2024 году в России на 63% вырос объем аппаратных косметологических процедур (РФ-лифтинг, фототерапия, криолиполиз, гальванизация, микротоковая терапия и другое) и составил 16,6 млн. Инъекционных процедур (ботулинотерапия, контурная пластика, биоревитализация и другое) было проведено 8,7 млн.

Проблемы кожи и летние факторы, определяющие выбор процедур

В жаркие солнечные дни кожа нуждается в интенсивном увлажнении, требуя больше внимания, так как зной и ультрафиолетовые лучи беспощадно забирают у нее влагу, запускают процессы фотостарения. Истощенная и уставшая, она постепенно покрывается новыми морщинами, появляется пигментация и много новых нежелательных проблем.

Летние месяцы отличают высокие температуры, сухой воздух, активное солнечное излучение. С учетом этих факторов возникают следующие проблемы с кожей:

  • ухудшение защитных функций;
  • увеличение активности сальных желез;
  • закупорка пор, высыпания и воспаления;
  • сухость, склонность к обезвоживанию;
  • шелушение кожи;
  • солнечный гиперкератоз;
  • появление пигментации.

Кожа мужчин более плотная и устойчивая к погодным условиям, однако и у них появляются данные признаки и возрастные изменения при отсутствии ухода.

К счастью, существует немало сезонных методик, направленных на поддержание красоты и молодости кожи, вне зависимости от времени года за окном. Врачи-косметологи ОН КЛИНИК в Москве подберут оптимальную программу для эффективного решения эстетических задач и профилактики возрастных изменений с учетом пожеланий для пациентов обоих полов.

Какие косметологические процедуры разрешены летом

Какие косметологические процедуры разрешены летом

Опасность проведения многих косметологических процедур в летнее время года, в большинстве своем, преувеличена. Конечно, некоторые процедуры для поддержания красоты в зной могут привести к таким нежелательным эффектам, как гиперпигментация, солнечные ожоги, но далеко не все методы предполагают подобные риски.

Врач-косметолог обязательно расскажет, какие процедуры летом приемлемы и как защищать кожу после них.

Чистка лица

Это актуальная процедура, которая летом становится просто необходима, так как из-за жаркой погоды и усиленного потоотделения эпидермис загрязняется быстрее. Чистка вернет лицу свежесть, матовость, естественный румянец, поможет устранить тусклый цвет, закупорку пор, черные точки, сальный блеск.

  • Ультразвуковая чистка — деликатная аппаратная процедура, направленная на очищение поверхностных слоев эпидермиса ультразвуковыми импульсами высокой частоты. Во время сеанса кожа очищается от загрязнений, избытка себума, ороговевших клеток. Ультразвук работает по принципу микромассажа, рассасывая спайки сальных желез, что приводит к нормализации их активности. Акустические волны проникают на разную глубину дермы, улучшая процессы крово- и лимфотока, уменьшают застой жидкости, предупреждают отеки.
  • Мануальная чистка — простая, но эффективная технология, не самая комфортная для пациента. Врач выполняет сеанс вручную, руками и специальными инструментами очищая поры от сальных пробок, загрязнений, комедонов, угрей. После мануальной чистки зону обработки обеззараживают антисептиком с дальнейшим нанесением успокаивающей маски для снятия покраснений, профилактики раздражений и сужения пор.

Чистка лица не повышает чувствительность к ультрафиолету, поэтому ее допустимо проводить в любое время года, включая период активного солнца.

Пилинги

Пилинги относятся к агрессивным методикам, направленным на интенсивное отшелушивание ороговевшего слоя эпидермиса и стимуляцию регенеративных процессов в более глубоких дермальных слоях. Степень травматичности взаимосвязана с видом пилингового состава — активных компонентов, которые обеспечивают результат процедуры, поэтому кожа нуждается в дополнительном уходе после обращения к косметологу.

Несмотря на это, пилинги разрешены в летнее время года, но отнюдь не все. Рекомендуется применение наиболее щадящих пилинговых составов, например, когда в роли действующего компонента выступают фруктовые кислоты. После процедуры обязательно использование косметики с фактором защиты от солнца (СПФ).

Биоревитализация

Омолаживающая инъекционная процедура, основанная на применении препаратов гиалуроновой кислоты. Она глубоко увлажняет кожу, запускает процессы естественного клеточного обновления, возвращает ей естественное сияние и упругость. Восполнение гиалуроновой кислоты в дерме формирует необходимые условия для активности фибробластов — особых структурных элементов кожи, которые стимулируют выработку собственного коллагена и эластина для достижения омолаживающего и лифтингового эффекта.

Для проведения биоревитализации косметологами в ОН КЛИНИК применяются эффективные препараты, прошедшие сертификацию Минздрава РФ: Juvederm Hydrate, Stylage Hydro, Restylane Vital и др. Какой препарат выбрать, врач решает индивидуально, учитывая состояние кожи и желаемый эффект.

Инъекции с гиалуроновой кислотой разрешены в летние месяцы. После процедуры не рекомендуется загорать или находиться на солнце без средств с SPF-защитой в течение двух недель.

Наибольший эффект дадут курсы процедур, повторяемые время от времени по графику, индивидуально составленному врачом.

Мезотерапия

Инъекционная методика, которая заключается в подкожном или внутрикожном введении препаратов на основе пептидов, аминокислот и витаминов в проблемные зоны лица или тела. Процедура улучшает кровообращение в дерме, повышает ее плотность и упругость, разглаживает морщины, обеспечивает профилактику дряблости кожи, борется с сухостью, птозом, гиперпигментацией. Состав мезотерапевтического коктейля подбирается врачом-косметологом с учетом потребностей кожи и результатов, ожидаемых пациентом.

Мезотерапия не имеет привязки к сезонности. Ее можно проводить в любое время года, соблюдая врачебные рекомендации на этапе восстановления.

Плазмотерапия (подтяжка с помощью плазмы)

Процедура плазмолифтинга — это инновационное решение в инъекционной косметологии, которое позволяет добиться эффекта естественного омоложения и лифтинга кожи без операции. Она заключается в подкожном введении собственной плазмы пациента, предварительно очищенной и обогащенной факторами роста. Введение препаратов крови стимулирует синтез каркасных белков, что приводит к подтяжке кожи, коррекции возрастных изменений.

После курса плазмолифтинга можно отметить эффективное разглаживание кожного рельефа, уменьшение пигментации и признаков гравитационного птоза, повышение упругости и эластичности кожи. Также метод эффективен при лечении жирной проблемной кожи, угревой сыпи, воспалений, постакне. Плазмолифтинг можно проводить в любое время года, в том числе летом, соблюдая рекомендации косметолога на этапе восстановления.

Ботулинотерапия

Применение препаратов на основе ботулинического нейротоксина типа А в косметологии позволяет сократить повышенную активность отдельных мышц, расслабление которых приведет к разглаживанию мимических морщин. Внутридермальное введение ботокса способствует коррекции возрастных изменений кожи в зонах с активной мимикой, процедура может проводиться как в лечебных, так и профилактических целях.

Ботулинотерапия практически не имеет противопоказаний. Но ботулотоксин со временем рассасывается и процедуру необходимо будет повторить для проблемных зон лица, шеи, декольте.

Контурная пластика

Контурная пластика направлена на омоложение и коррекцию эстетических несовершенств с помощью инъекционного введения в проблемные зоны лица специальных дермальных наполнителей или филлеров на основе гиалуроновой кислоты. После сеанса выравнивается кожный рельеф, уменьшается глубина статических и мимических морщин, восстанавливаются объемы мягких тканей, дефицит которых связан с возрастными изменениями. Сезонных противопоказаний к назначению инъекционной методики в летнее время нет.

Лазерная эпиляция

Это современное решение для безупречно гладкой кожи и возможность избавиться от нежелательных волосков на теле навсегда.

Эпиляцию лазером можно сделать в любое время года, но за несколько недель до ее проведения и сразу после необходимо исключить нахождение на солнце без средств с СПФ-фактором и избегать загара. Если пренебречь этим правилом, результаты эпиляции будут значительно хуже. Данная рекомендация относится к любым лазерным методикам.

РФ-лифтинг (RF-лифтинг, термаж)

Какие косметологические процедуры подойдут для лета

Микроигольчатый радиочастотный лифтинг обеспечивает видимый омолаживающий эффект без хирургического вмешательства. По результатам он может сравниться с методами пластической хирургии. Принцип методики основан на работе радиочастотных импульсов, доставляемых на определенную глубину дермы игольчатыми электродами, что приводит к нагреву тканей с формированием микроповреждений, которые запускают интенсивные процессы регенерации, стимулируя обновление каркаса кожи.

Лифтинговый эффект достигается за счет ремоделирования старых коллагеновых волокон. Одновременно запускается выработка новых каркасных белков и активация метаболических процессов внутри дермы. Также радиочастотные импульсы высокой частоты способствуют естественному липолизу — разрушению жировых клеток в области воздействия, что также обеспечивает положительные результаты коррекции.

Чтобы избежать появления пигментации после РФ-лифтинга, за две недели до сеанса и в течение такого же времени после него необходимо защищать кожу от УФ-лучей и не загорать на солнце.

Криолиполиз Zeltiq

Эффективный и безопасный способ моделирования контуров тела, механизм которого не имеет связи с концентрацией меланина в дермальных слоях. Поэтому процедура может проводиться как при наличии загара, так и на незагорелой коже. За один сеанс криолиполиза Zeltiq пациент может потерять до 25% жировой ткани в области воздействия, локально избавившись от нежелательных отложений, в том числе в труднодоступных местах. Разрушенные низкими температурами жировые клетки постепенно выводятся из организма естественным путем, поэтому процедура проходит безопасно для пациента, не требует сложной реабилитации.

Общие рекомендации после проведения косметологических процедур летом

Решение о целесообразности проведения химических пилингов, инъекционных или аппаратных процедур должен принимать врач-косметолог после осмотра кожи пациента. После прохождения даже безопасных методик, нужно придерживаться основных правил ухода за кожей:

  • не находиться на солнце с 10 утра до 16 вечера;
  • перед выходом на улицу наносить на открытые участки тела средства с фактором защиты от солнца не ниже 30;
  • защищать лицо широкополыми шляпами, глаза — темными очками;
  • в течение 7–10 дней не посещать сауну, баню, тренажерный зал.

В первый день после процедуры не следует трогать кожу руками, умываться водой, делать массаж. Чтобы очистить лицо, рекомендуется использовать антисептические составы на водной основе.

Какие косметологические процедуры в летнее время запрещены

Косметологи рассматривают под летним временем месяцы с повышенной солнечной активностью и такой же температурой окружающей среды. Из-за агрессии ультрафиолета некоторые процедуры противопоказаны в данный период. Не рекомендуется проводить процедуру фотолечения импульсным светом (IPL), фракционную шлифовку лазером (СО2) и глубокие химические пилинги с салициловой и трихлоруксусной кислотами, так как нарушают целостность эпидермиса, значительно повышая риск пигментации, фотоповреждения дермы или солнечных ожогов.

Интересный факт

В древности летом для ухода за кожей и ее защиты от солнца в основном использовали натуральные масла: рапсовое, оливковое и миндальное. Они увлажняли, питали кожу, противостояли негативному влиянию на клетки кожи солнечных лучей.
Мнение врача

Несмотря на отдельные запреты, делать косметологические процедуры летом можно и даже нужно под руководством опытного врача-косметолога. Выбор безопасных методик с эффективными лечебными протоколами позволит восстановить текстуру кожи, улучшить ее состояние, добиться видимого лифтинга и омоложения. Врач составит индивидуальную программу омоложения в клинике и посоветует уход в домашних условиях, чтобы уберечь кожу от активного солнца и скорректировать возрастные изменения.

Кислицына Наталья Васильевна
Ведущий косметолог

Преимущества обращения в ОН КЛИНИК

  • Современная клиника пластической хирургии и косметологии. Врачи подберут оптимальный протокол лечения, с учетом индивидуальных особенностей и пожеланий пациента
  • Широкий спектр инъекционных и аппаратных методик омоложения, а также пластические операции для мужчин и женщин — ведущие направления работы ОН КЛИНИК
  • Сильная команда врачей-косметологов. Предлагая профессиональные услуги в области эстетической медицины и косметологии экспертного уровня в городе Москва, наши врачи используют топовые технологии для омоложения внешности, коррекции, моделирования фигуры и уменьшения объемов тела
  • Современное медицинское оборудование и сертифицированные препараты. Используем качественное оборудование для безопасного и эффективного восстановления и омоложения кожи, коррекции эстетических несовершенств.
  • Широкий выбор безоперационных косметологических процедур. Оснащенность клиники современным оборудованием и квалификация врачей-косметологов позволяют предоставлять эффективные услуги, отвечающие стандартам медицинской косметологии.
  • Клиника в центре Москвы, прием без выходных в удобное время. Рассрочка без % и выгодные акции

Часто задаваемые вопросы

Если я вообще не пользуюсь косметикой, что мне нужно сделать для кожи летом?

В идеале нужно начать с консультации с врачом-косметологом. Врач проведет осмотр, определит тип кожи, посоветует процедуры и уходы на лето. Необходимый минимум: крем, флюид или тонирующий крем с фактором защиты от солнца.

Нужно ли защищать кожу тела от солнца?

Если вы долгое время находитесь на улице под открытым солнцем и не прикрываете кожу одеждой, то да — следует позаботиться о защите кожи кремом с фактором защиты от солнца.

Я хочу помочь коже пережить лето, так как она очень сухая и склонна к веснушкам и покраснению, какие инъекции сделать мне для этого?

Вам необходимо разработать комплексный план защиты кожи с вашим косметологом. В него могут войти: биоревитализация курсом и РФ-лифтинг для глубокой доставки витаминного коктейля в кожу, процедуры фотоомоложения и иные, например удаление пигментации лазером, средства от пигментации для дома и уходы в клинике, антиоксидантные сыворотки, обязательное применение защитных средств для кожи с СПФ и функцией увлажнения (помните о том, что их нужно обновлять в течение дня).

Летом пилинги нельзя делать?

Все зависит от типа кожи и цели пилинга — на этот вопрос лучше ответит врач-косметолог после осмотра. Мягкие, неагрессивные пилинги возможны при защите кожи от солнца. Рекомендация: планирование более агрессивных омолаживающих процедур (пилинги, шлифовки) на сентябрь–октябрь. Лето — лучшее время для восстановительной, поддерживающей и подготовительной косметологии. А для радикальных изменений — лучше дождаться «бархатного сезона».

Отзывы

Анна Сергеева

Хочу выразить огромную благодарность моему косметологу за бесценные рекомендации по уходу за кожей летом! Я всегда боялась активного солнца из-за риска пигментации и обезвоживания, но в этом году подошла к сезону во всеоружии. Врач подобрала для меня легкую, но эффективную сыворотку с антиоксидантами, объяснила, как правильно наносить санскрин (оказывается, я делала это неправильно!), и посоветовала специальный охлаждающий крем для вечера после жары. Благодаря этой персональной «летней инструкции» моя кожа пережила жару и море не просто без проблем, а с улучшением: нет шелушений, жирного блеска, а тон стал ровнее. Теперь я точно знаю, что грамотная профилактика от хорошего специалиста лучше любого дорогого лечения!

Варвара Т.

Долгое время мучилась с пигментными пятнами и неровным тоном лица, сухостью и первыми морщинками, но боялась любых процедур из-за длительной реабилитации и запрета на солнце. В клинике мне предложили современный курс щадящей аппаратной косметологии (сочетали несколько процедур, в том числе Ультраформер, фотоомоложение, курс биоревитализации для восстановления ресурсов кожи). Главным условием для меня было — «без реабилитации», чтобы не сидеть дома и не прятаться от людей. Я выгляжу отдохнувшей и помолодевшей лет на пять. Спасибо врачу за блестяще подобранную, эффективную программу! Это именно то, что я искала.

Надежда Р.

Моя цель была — справиться с сильной сухостью и тусклым цветом лица, а также уделить внимание шее и зоне декольте, которые, как оказалось, выдают возраст первыми. Косметолог Анастасия Викторовна предложила комплексный подход для всех трех зон. Что могу сказать — результат превзошел ожидания! Кожа после курса выглядит не просто увлажненной, а по-настоящему сияющей изнутри, плотной и упругой. Мелкие морщинки на шее стали почти незаметны, а зона декольте теперь такая же гладкая, как и лицо. Сами процедуры переносятся легко, покраснения проходят за пару часов.



Дата публикации: 11 марта 2026
Дата обновления: 12 марта 2026
Ведущий косметолог

  • ОН КЛИНИК на Таганской
    Москва, ул. Воронцовская, д. 8, стр. 4-6; д. 13/14, стр. 9
    Станция метро: ОН КЛИНИК на Таганской
    с 8:00 до 21:00, ежедневно (включая выходные и праздничные дни)
    с 8:00 до 23:00, запись на прием (колл-центр)
    с 7:00 до 21:30, процедурный кабинет (будни)
    с 8:00 до 21:00, процедурный кабинет
    +7 (495) 223-22-22 (многоканальный)
    +7 (495) 228-25-26
  • ОН КЛИНИК на Новом Арбате
    Москва, ул. Большая Молчановка, 32, стр. 1
    Станция метро: ОН КЛИНИК на Новом Арбате
    с 9:00 до 21:00, ежедневно (включая выходные и праздничные дни)
    с 8:00 до 23:00, регистратура (колл-центр)
    +7 (495) 223-22-22 (многоканальный)
    +7 (495) 228-25-26
  • ОН КЛИНИК на Цветном бульваре
    Москва, Цветной бульвар, д. 30, корп. 2
    Станция метро: ОН КЛИНИК на Цветном бульваре
    с 8:00 до 21:00, ежедневно (включая выходные и праздничные дни)
    с 8:00 до 23:00, регистратура (колл-центр)
    +7 (495) 223-22-22 (многоканальный)
    +7 (495) 228-25-26
  • ОН КЛИНИК на Парке Культуры
    Москва, Зубовский бульвар, д. 35, стр. 1
    Станция метро: ОН КЛИНИК на Парке Культуры
    с 9:00 до 21:00, ежедневно (включая выходные и праздничные дни)
    с 8:00 до 23:00, регистратура (колл-центр)
    +7 (495) 223-22-22 (многоканальный)
    +7 (495) 228-25-26
  • ЮНИОН КЛИНИК
    г. Санкт-Петербург, ул. Марата, д. 69, корп. В
    с 9:00 до 20:00 (пн-пт), с 9:00 до 17:00 (сб-вс), ежедневно (включая выходные и праздничные дни)
    с 8:00 до 21:00 (ежедневно), колл-центр
    +7 (812) 565-22-78 (многоканальный)
    +7 (812) 470-71-11
    +7 (812) 600-67-67
  • ОН КЛИНИК в Рязани
    г. Рязань, ул. Чапаева, д. 57
    с 8:00 до 20:00, ежедневно (включая выходные и праздничные дни)
    с 8:00 до 20:00, регистратура (колл-центр)
    +7 (4912) 700-880
    +7 (4912) 722-571
    +7 (4912) 294-242
+74951832890 +74951655572