Избыточная худоба голеней

О заболевании

Худые голени — эстетический дефект, связанный с дефицитом подкожно-жировой клетчатки и мышечной ткани в нижнем отделе ног, что придает диспропорцию внешности. Особенности строения нижних конечностей не всегда дают возможности скорректировать проблему спортом и диетами. При миниатюрном телосложении недостаток не всегда ярко выражен, но при грузном силуэте худые голени выглядят довольно нелепо.

Гармоничная форма ног характеризуется плавным переходом линии голеней и икр в линию бедер. При этом в голенях должно быть достаточно мышечной ткани, а бедра не должны быть полными или, напротив, худыми. Идеальную форму контуров ног представляют три веретенообразных промежутка - между внутренней поверхностью бедер, голенью и лодыжками при соприкосновении коленных суставов.

Коррекция такого эстетического дефекта, как худые голени выполняется пластическими хирургами. Увеличение недостаточного объема и придания гармоничного рельефа ногам достигается с помощью круропластики и липофилинга. Операция по коррекции формы голеней наиболее востребована у мужчин, которые занимаются бодибилдингом. Излишне худые ноги не вписываются в идеал атлетического телосложения, портя впечатление о фигуре.

Виды, типы, стадии и классификация

Неправильная форма ног может быть истинной и ложной.

• Истинное нарушение контуров нижних конечностей бывает врожденным и приобретенным, связанным с деформацией костной системы. При О-образном искривлении отсутствуют точки смыкания между коленными суставами. В случае Х-образной деформации лодыжки расходятся кнаружи, создавая букву «Х».
• Ложное искривление вызывают особенности распределения подкожного жира и мышечной ткани. Недостаток жировых отложений или мышц в области голеней создает эффект излишне тонких, нередко кривых ног.

Для решения проблемы слишком худых голеней в ОН КЛИНИК применяются современные хирургические вмешательства, позволяющие справиться с эстетической проблемой за одну операцию без отрицательного влияния на функции опорно-двигательной системы.

Причины и факторы риска

Объем и форма ног обусловлены генетическими факторами. Именно от наследственности зависят толщина костей, соотношение и распределение мышц и жировой ткани, которые формируют объем бедер и голеней. Кроме генетики, излишне худые нижние конечности могут быть следствием следующих проблем:

• гипотрофия и атрофия мышечной ткани после травм, системных заболеваний (полиомиелит и пр.);
• врожденное недоразвитие мышц, связанное с особенностями внутриутробного развития: нарушения кровоснабжения плода, гестозы, неправильное питание и инфекционные заболевания будущей матери;
• травмы с повреждением периферических нервов и сухожилий в области ног;
• паралич и другие сложные неврологические патологии.

Также причиной голеней могут быть родовые травмы, некоторые эндокринные заболевания, несбалансированное питание в детском возрасте, стойкие нарушения метаболизма. У лиц пожилого возраста проблема может быть связана с недостаточной физической активностью.

Симптомы

К основным симптомам, с которыми пациенты обращаются к врачу, относятся:

• неэстетичная худоба или форма ног;
• мышечная атрофия;
• недостаточный объем бедер, голеней и щиколоток;
• выраженная асимметрия икроножных мышц;
• незначительные костные деформации;
• неровности или провалы кожи после травм и операций.

Ситуация может дополняться такими симптомами, как постоянные боли в ногах, быстрая утомляемость при ходьбе, визуальная кривизна или деформация контуров нижних конечностей. Нельзя исключить и психологические аспекты этой проблемы — при обращении к врачу с жалобой на чрезмерно худые голени многие испытывают недовольство своим внешним видом и связанные с этим переживания.

Диагностика

Обследование начинается с посещения врача, которые дает оценку анатомическим и функциональным особенностям нижних конечностей. Кроме физикального осмотра, доктор измеряет углы между коленными суставами, голенями и стопами специальными приборами в положении стоя. После врачебного осмотра назначается инструментальное исследование:

• рентгенография для визуализации анатомических особенностей костей и суставов;
• КТ и МРТ для получения более детального изображения костных элементов и мягких тканей с целью полной оценки их анатомии;
• функциональные тесты для изучения влияния существующей проблемы на равновесие, координацию движений, походку.

По результатам диагностики врач подбирает лечебную тактику в соответствии с показаниями и желаемым результатом коррекции.

Лечение

Уменьшением объема мягких тканей в нижних конечностях занимаются хирурги. Устранить эстетический дефект с помощью специальных комплексов упражнений или косметологическими методиками практически нереально. Усиленная физическая активность способна увеличить объем мышц в голенях, но и одновременно в бедрах и ягодицах, что для большинства пациентов нежелательно. Малоинвазивные пластические операции хорошо переносятся и гарантируют предсказуемый эффект, позволяя с помощью одного вмешательства устранить проблему полностью.

• Круропластика - пластическая операция, направленная на коррекцию недостаточного объема тканей в нижнем отделе ног. Для компенсации недостающего объема и устранения асимметрии в проблемные зоны устанавливаются силиконовые импланты. Круропластика может быть проведена одновременно с коррекцией бедер для создания более гармоничных форм. Перед планированием операции проводится комплексное обследование для уточнения состояния тканей голеней и икр, чтобы определить правильную тактику вмешательства.
• Липофилинг голеней - малоинвазивный способ исправления формы ног, для проведения которого используются жировые клетки пациента. В роли «донора» может выступать область живота или ягодиц, поэтому липофилинг позволяет одновременно стать стройнее в проблемных зонах и увеличить объем ног. Жировую ткань пересаживают через проколы кожи, после восстановления не остается следов. Так как используются свои жировые клетки, операция исключает риски развития аллергии и отторжения биологического материала. После пересадки клетки жира «приживаются», полностью свои функции, поэтому эффект липофилинга остается пожизненным.

После операции пациент получает эстетичные контуры в области голеней и икроножных мышц. Окончательный результат пластики будет выглядеть максимально естественно в соответствии с ожиданиями. Даже при близком рассмотрении будет невозможно увидеть переход между затронутыми операцией зонами. Достигнутый эффект будет пожизненным, не требуя в дальнейшем дополнительной коррекции. Исключение представляют случаи серьезных метаболических расстройств, связанных с ускоренной потерей жировых клеток. В этом случае нельзя исключать, что через несколько лет может понадобиться повторная операция липофилинга.

Мнение врача

Липофилинг голеней - это отличная возможность выполнить коррекцию формы и объема согласно представлениям об идеальных и красивых контурах ног. Операция успешно исправляет врожденные и приобретенные особенности строения нижних конечностей, устраняя возрастную гипотонию икроножных мышц, асимметрию, непропорциональность голеней.

Осложнения

С медицинской точки зрения, проблема излишне худых голеней обычно связана с наследственными причинами, при которых происходит неравномерное распределение подкожно-жировой клетчатки на теле. Никаких угрожающих для здоровья осложнений в этом случае быть не может. Единственным последствием является влияние неудовлетворенности внешним видом ног на самооценку и общее психологическое состояние человека.

Если же худоба голеней сопровождается истинным искривлением нижних конечностей могут возникнуть следующие осложнения:

• прогрессирующее плоскостопие;
• быстрая утомляемость и боль в ногах после двигательной активности;
• осложнения, связанные с заболеваниями позвоночника: неравномерная нагрузка на ноги способна приводить к перекосам и деформациям нижних конечностей, развитию сколиоза и остеохондроза;
• повышенный риск травм, обусловленный дополнительным напряжением на коленные суставы и ноги при интенсивных физических нагрузках;
• ухудшение качества жизни: постоянные боли, нарушения подвижности и другие проблемы, влияющие на повседневный образ жизни.

Профилактика

Профилактические меры должны быть ориентированы на поддержание здоровой анатомии и функциональности нижних конечностей. К ним относятся:

• регулярная физическая активность, способствующая сохранению функциональности опорно-двигательного аппарата;
• умеренные нагрузки, отказ от ношения тяжестей;
• выбор правильной удобной обуви, без шпилек и каблуков;
• сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами;
• ежегодное прохождение диспансеризация для своевременного обнаружения возможных проблем;
• раннее лечение выявленных заболеваний под контролем лечащего врача.

Преимущества обращения в ОН КЛИНИК

• Опытные ортопеды и пластические хирурги, одни из лучших в городе Москва.
• Оснащение клиники современным оборудованием и сертифицированными препаратами.
• Проведение пластических операций с использованием имплантов последнего поколения.
• Условия повышенной комфортности при пребывании пациента в стационаре.

Список используемой литературы

• "Оценка эффективности консервативного лечения 0-образных ног у детей" в журнале "Педиатрия". Новикова Е.А., Михайлова И.В., 2020 г.
• "Ортопедия: национальное руководство" под ред. акад. РАН В.Г. Баженова.

Часто задаваемые вопросы

Поможет ли липофилинг скрыть последствия травм ноги?
Зависит от последствий травмы. Незначительные деформационные изменения можно скорректировать липофилингом.

Будут ли заметны следы липофилинга на коже после операции?
Коррекция выполняется через микропроколы, которые будут незаметны после заживления тканей.

Можно ли делать пластику голеней при варикозном расширении вен нижних конечностей?
Нет. Абсолютными противопоказаниями к операции являются варикоз и тромбофлебит.