Проблема лишнего веса становится все более распространенной, но многие методы ее решения остаются неизменными. Это коррекция образа жизни и повышение уровня физической активности. Кроме этого, стоит получить консультацию у врача-диетолога, который сформирует индивидуальную программу питания с учетом состояния здоровья пациента, повседневной занятости и других обстоятельств.
Показания к консультации диетолога
Уже существующая проблема с избыточной массой тела - очевидное показание к посещению врача-диетолога. В ходе консультации специалист оценит все особенности питания пациента и скорректирует его таким образом, чтобы снижение веса проходило максимально комфортно и без рисков для здоровья.
Кроме этого, посетить диетолога следует, если:
- у пациента периодически наблюдаются эпизоды переедания (на фоне стресса, сильной усталости, длительных перерывов между приемами пищи и пр.);
- не сформирована культура питания (можно есть от скуки, потому что нет сил отказать себе в лишней порции десерта, есть привычка вставать из-за стола, лишь чувствуя крайнюю степень сытости, или питаться «на ходу»);
- пациент уже придерживался каких-либо диет, которые оказались неэффективными или по их завершении сброшенный вес вернулся.
Также проконсультироваться с врачом следует при хронических проблемах с кожей (избыточная продукция кожного сала, частые высыпания на коже и пр.), которые могут быть связаны с неправильным питанием.
Записаться на прием к диетологу ОН КЛИНИК в Москве можно по телефону, а также онлайн. Информация о стоимости консультации и о том, сколько стоят другие услуги нашей клиники, представлена на сайте.
